Jornada de Bienestar y Empoderamiento en Ana G Méndez University para la Comunidad de Metro Orlando
Ana G. Méndez University (AGMU), en colaboración con la organización Aguilar Salud y Quiérete Chica, celebró una jornada de bienestar y desarrollo personal en su campus de Metro Orlando, como parte de la campaña comunitaria “Una mujer para el éxito”.
La actividad estuvo dirigida a toda la comunidad, con el propósito de fortalecer la salud emocional, el autocuidado y el empoderamiento personal.
Más de 30 personas participaron en esta experiencia transformadora que combinó talleres vivenciales, espacios de reflexión y dinámicas terapéuticas enfocadas en el bienestar integral.
Entre los talleres destacados, se ofreció resiliencia emocional, dirigido por la profesora Jacqueline Padilla, especialista en Trabajo Social, donde se brindaron herramientas para manejar el estrés, sanar heridas emocionales y fortalecer la autoestima.
El taller de autocuidado integral, a cargo de la profesora Kemley Rhode, del programa de Enfermería, abordó prácticas cotidianas para mantener el equilibrio físico y mental.
Además, la profesora Carol Reyes, especialista en Masaje Terapéutico, y su equipo ofrecieron sesiones de masaje como parte del componente de salud física y relajación.
La jornada culminó con el taller motivacional “Una mujer para el éxito”, diseñado para inspirar a los asistentes a reconectar con sus sueños, establecer metas personales y reafirmar su propósito de vida.
A través de iniciativas como esta, AGMU reafirma su compromiso de crear espacios donde la salud, la educación y el desarrollo humano se integren para impactar positivamente a la comunidad.
